Glauben Sie, Ihre Probleme analysiert und alle Lösungsansätze ausprobiert zu haben? Neigen Sie dazu, sich in vertrauten Mustern zu bewegen und wundern sich, dass die Ergebnisse dennoch dieselben bleiben?
Kommt Ihnen das bekannt vor?
Ich unterstütze Sie dabei, neue Wege zu gehen, um echte Veränderungen zu erleben und Ihr volles Potential zu entfalten. Bei mir dürfen Sie sich willkommen, gesehen und angenommen fühlen. Ich begleite Sie mit Mitgefühl, Offenheit und Professionalität.
Mit meinem Wissen, meinem Engagement und meinem umfangreichen Erfahrungsschatz gebe ich Ihnen wertvolle Einblicke in psychologische Zusammenhänge. Diese ermöglichen einen bedeutenden Perspektivenwechsel. Durch die Kombination von theoretischem Wissen und emotionalem Erleben wird echte Veränderung möglich.
Persönliche Veränderung ist möglich
Sie ereignet sich stets von innen nach aussen
Angebot
Wobei ich Sie unterstütze
-
Lebenskrisen bewältigen und negative Beziehungsmuster verändern
-
Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen und Selbstbild stärken
-
Überwältigende Gefühle wie Angst, Traurigkeit, Wut und Scham ergründen und als Ausgangspunkt für Veränderungen einsetzen
-
Eifersucht, Einsamkeit, Ohnmacht, Selbstzweifel und Hilflosigkeit auflösen und loslassen
-
Depressive Verstimmung und Antriebslosigkeit ergründen und verändern
-
Entscheidungsfindung und Potentialentfaltung
-
Dysfunktionale Schemata verstehen und auflösen
-
Kommunikation sowie Konflikt- und Beziehungs-fähigkeit verbessern
-
Stress abbauen, Balance herstellen und
Burnout-Prävention -
Körpersymptome ganzheitlich verstehen
Arbeitsweise
Wie ich Sie unterstütze
-
Personenzentrierte Gesprächsbegleitung
-
Focusing
-
Innere Kind Arbeit
-
Neuro Linguistisches Programmieren
-
Ressourcenorientiertes Arbeiten
-
Systemische Konfliktbearbeitung
-
Systemisch-energetische Methoden
-
Logosynthese
-
Gestalttherapie
-
Traumdeutung
Die oben aufgeführten Arbeitsweisen sind der «Werk-zeugkoffer» meiner psychologischen Beratung. Die erwähnten Methoden können im Sinne von Interventio-nen unterstützend zur Gesprächsbegleitung zur Anwendung kommen. Inwieweit diese angewendet werden, hängt von Ihrer individuellen Fragestellung ab. Die Gestaltung der Beratungssitzungen werden wir gemeinsam festlegen. Gerne kann ich Ihnen die einzelnen Vorgehensweisen zum gegebenen Zeitpunkt weiterführend erläutern.
Bevor wir uns zu einer ersten Sitzung treffen, findet ein telefonischer (kostenloser) Erstkontakt statt, in dem Sie mir Ihre Fragestellung schildern. Damit ermöglichen Sie mir einen ersten Einblick in Ihr Anliegen, das in der Beratung die entsprechende Beachtung erhalten wird. Selbstverständlich dient dieser Austausch ebenfalls dazu, mögliche Fragen Ihrerseits zu klären.
Was ist Psychosoziale Beratung?
Psychosoziale Beratung ist eine Dienstleistung, die ihre Aufgabe über eine klare Vereinbarung in einem formulierten Kontext definiert. Sie findet Anwendung bei der Begleitung von Einzelpersonen, in der Paar- und Familienberatung und in Organisationen. Sie richtet sich an Personen und Gruppen, die ihr Leben insgesamt selbstständig bewältigen, jedoch zu einzelnen Themenbereichen und Fragen, zu Entwicklungsproblemen und Lebenskrisen Unterstützung suchen. Dabei bietet sie Reflexions-, Orientierungs-, Planungs-, Entscheidungs- und Handlungshilfe, arbeitet ressourcenorientiert und wirkt präventiv, problemlösend und entwicklungsfördernd.
Abgrenzung zu anderen Formen der Beziehungsarbeit: Von anderen Beratungsformaten unterscheidet sie sich dadurch, dass sie sich auf Anliegen des Menschen in seinem sozialen Kontext fokussiert. Sie arbeitet an den Inhalten, am Prozess und den Zielen, für die der Klient, die Klientin Beratung sucht. Gegenüber Medizin und Psychotherapie macht sie ein Hilfs- und Unterstützungsangebot, keines, das Heilung anstrebt, sondern Entwicklung von Kompetenzen in verschiedensten Bereichen. Psychosoziale Beratung betrachtet deshalb die Probleme ihrer Klientel aus der Perspektive von Konflikt- und Desorientierungserfahrungen und deren Bewältigung und nicht aus der Sicht von Krankheitskonzepten.
Konditionen
-
Telefonische Vorbesprechung (max. 20 Minuten): kostenlos
-
Einzelberatung: CHF 120 (60 Minuten)
-
Einzelberatung Jugendliche: CHF 70 (bis 18 Jahre)
-
Paarberatung: CHF 180 (90 Minuten)
-
Geführte Meditationsanlässe: CHF 50/P – max. 3 Personen
-
Jede angebrochene 15 Minuten wird zum Tarif von CHF 30/ 15 Min. verrechnet
-
Termine können Sie bitte per Telefon oder per Email anfragen
-
Zu einem späteren Zeitpunkt werden online Buchungen möglich sein (in Vorbereitung)
-
Stornierungen von gebuchten Terminen müssen bis spätestens 48h vor dem Termin erfolgen, ansonsten sehe ich mich gezwungen den nicht fristgerecht abgesagten Termin vollumfänglich zu verrechnen
-
Bezahlung: kann bar oder per Twint erfolgen